Não há dúvida de que jogos de cassino online podem ser muito divertidos. Mas você sabia que alguns, incluindo o bingo, também podem ser bons para o cérebro? Descubra como este tão querido jogo de azar pode melhorar vários aspectos de sua mente e intelecto.

1. O bingo tem um efeito positivo na sua memória

Quando você pensa em jogos que podem ajudar a melhorar sua memória ou função cognitiva, o bingo geralmente não é o primeiro que vem à sua cabeça. Mas o bingo não é apenas muito divertido; pode ajudá-lo a manter sua memória, especialmente se você estiver enfrentando uma condição que a afeta negativamente. Um estudo, “Os efeitos de jogar bingo no nível cognitivo de adultos mais velhos com demência”, explorou como o bingo afetou a memória de pessoas com demência, bem como de pessoas com cérebros saudáveis. Abaixo está um trecho do estudo:

“Os resultados mostram que jogar bingo continuamente por sete semanas consecutivas melhora a memória dos entrevistados, como evidência da diferença significativa entre o pré-teste e o pós-teste. Estudos mostram que aqueles que jogam bingo regularmente têm melhor memória e também melhores reações, independentemente de ganharem prêmios ou não.”

Esquecer onde deixou as chaves do carro de vez em quando é uma coisa, mas se você quiser que sua memória funcione bem, principalmente à medida que envelhece, jogar bingo regularmente pode ajudar.

2. Bingo ajuda a manterOutros aspectos de sua mente aguçada

Um estudo do Reino Unido, realizado por Julie Winstone, do Departamento de Psicologia do Centro de Cognição Visual da Universidade de Southampton, ajudou a identificar como o bingo pode ajudar a aguçar sua mente, principalmente quando a tua idade. O artigo do The Guardian, “Os cálculos do bingo ajudam os idosos a manter o cérebro alerta”, destacou como Winstone recrutou 112 pessoas e as dividiu em duas faixas etárias. Ela declarou:

“Eu fiz com que eles digitalizassem uma grade em busca de dígitos únicos, pares de dígitos e depois três dígitos. Os jogadores de bingo mais velhos foram mais rápidos e cometeram menos erros do que os não-jogadores mais velhos - e os jogadores de bingo mais jovens.

“No bingo, é muito importante não perder um número e você tem que manter o seu atenção às vezes por várias horas.

“Demonstrou-se que a concentração diminui com a idade, então o bingo pode ajudar as pessoas mais velhas a manter a atenção por mais tempo.”

Outro estudo, “Bingo! Intervenção de desempenho apoiada externamente para pesquisa visual deficiente no envelhecimento normal, doença de Parkinson e doença de Alzheimer” analisou como o bingo pode ajudar a melhorar o desempenho mental de pessoas saudáveis ​​e daquelas que sofrem de condições neurológicas. Na última frase do resumo, os pesquisadores descobriram que:

“A descoberta geral de melhoria de desempenho em grupos saudáveis ​​e afetados sugere o valor do visualapoio como uma intervenção fácil de aplicar para melhorar o desempenho cognitivo.”

Portanto, se você quiser ficar atento (independentemente da sua idade), reservar um tempo para jogar bingo, online ou offline, provavelmente será uma boa opção. um longo caminho.

3. Muitos jogos, incluindo o bingo, ajudam a melhorar a coordenação olho-mão

Quando se trata de melhorar a coordenação olho-mão, as primeiras coisas que vêm à mente são provavelmente atividades esportivas, como pega-pega, beisebol e tênis. Os videogames são outra maneira de melhorar a coordenação olho-mão, já que os jogadores geralmente precisam reagir muito rapidamente ao que está acontecendo na tela, o que pode ser conseguido por meio de entradas rápidas usando teclado e mouse, controlador de jogo ou outro dispositivo.

Mas um fato pouco conhecido é que a melhoria da coordenação olho-mão também é um dos benefícios de jogar bingo. No jogo tradicional, um jogador com vários cartões de bingo deve ser capaz de identificar quais cartões têm um número que acabou de ser chamado e marcá-los antes que o anfitrião passe para o próximo.

Se você joga bingo online, você pode colher os mesmos benefícios usando o mouse para clicar nos números dos seus cartões ou tocando no número relevante com o dedo em um smartphone ou tablet. Claro, se você não estiver preocupado com sua coordenação motora, você pode configurar o jogo para marcar automaticamente os números para você.

4. Pode ajudar a promover conexões sociais,O que proporciona benefícios mentais

À primeira vista, pode-se perguntar como a socialização pode fornecer um impulso adicional ao seu cérebro, mas estudos mostraram que a interação social regular e o contato com outras pessoas não apenas combatem problemas negativos de saúde mental. como estresse, depressão e ansiedade, mas também pode ajudar a melhorar a memória e a função cognitiva em pessoas idosas. O estudo “Rede Social, Função Cognitiva e Incidência de Demência entre Mulheres Idosas” chegou à seguinte conclusão:

“Nossas descobertas sugerem que redes sociais maiores têm uma influência protetora na função cognitiva entre mulheres idosas. Estudos futuros devem explorar quais aspectos das redes sociais estão associados ao risco de demência e à manutenção da saúde cognitiva.”

Um dos melhores benefícios do bingo é a comunidade na qual você se envolve, quer esteja jogando. o jogo em sua sala de bingo local ou em uma sala de bingo online. As conexões que você pode construir jogando jogos sociais podem ter um impacto significativo no seu bem-estar mental e no funcionamento cognitivo – o bingo não é exceção. O que há para não gostar?

5. Jogar bingo também pode ser benéfico para sua saúde física

O bingo, de forma alguma, requer qualquer atividade extenuante - mas um jogo não precisa ser cansativo para ser bom para sua saúde física. Jogar bingo pode ser muito benéfico para sua saúde . Simplesmente saindosair de casa e visitar uma sala de bingo de vez em quando pode ter um grande impacto na sua capacidade de evitar doenças físicas. Estudos descobriram até que idosos que jogam bingo tiveram internações hospitalares mais curtas e tempos de recuperação mais rápidos após serem internados para uma cirurgia ou doença.

Eles dizem que rir é o melhor remédio, então compartilhar a diversão e a emoção de um jogo de bingo com seus amigos pode ser muito benéfico para sua saúde física e mental. O riso diminui o estresse, aumenta a imunidade e desencadeia endorfinas. Também foi demonstrado que reduz a pressão arterial e melhora a saúde cardíaca.

Como você pode ver, há inúmeros benefícios físicos, mentais e sociais em jogar bingo .

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